Achtsamkeitskurs 10er-Karte

Achtsamkeitskurs 10er-Karte
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Produktinformationen "Achtsamkeitskurs 10er-Karte"

Dauer:             10 x 75 min

Mitbringen:     Sport - Yogamatte (optimal abwaschbar), gemütliche bzw. warme Kleidung, wer möchte ein Kissen und eine Decke, Trinken

                         Sobald es die Witterung zulässt, gehen wir auf die Weide. Eine Iso-Schutzmatte als Unterlage wird von uns gestellt.

Treffpunkt:      Direkt auf dem Hofgut Buckenberg (Parkmöglichkeiten vorhanden)

Kosten:           190 € 10er-Karte

Alter:               ab 16 Jahren

Mit der 10er-Karte könnt ihr Euch individuell zu 10 von den 12 möglichen Terminen kurzfristig anmelden und bleibt so flexibel. Die einzelnen Termine der 10er-Karte sind übertragbar auf andere Personen.

Wieso die Kombination von Achtsamkeit und Alpakas? Alpakas haben durch ihr gelassenes und doch aufmerksames Wesen eine positive Wirkung auf uns Menschen und helfen uns dabei zur Ruhe zu kommen. Allein das Beobachten der Tiere in freier Natur bringt bereits eine tiefe Entspannung. Die Kombination aus Achtsamkeitsübungen wie beispielsweise Körperwahrnehmung, Atmung und Meditation und der beruhigenden Ausstrahlung unserer Alpakas machen diesen Kurs zu einem ganz besonderen Erlebnis.